wszystko o

Może i wrócił;) Zawsze mówiłem, że bardzo dobry trening może może zmniejszyć negatywne skutki odstawienie koksu. Tak naprawdę wszystko rozchodzi się o bodziec do rozrostu, a głównie o jego jakość. Bo: Sterydy - ogromny bodziec do wzrostu i rośniesz nawet przy kiepskim treningu i diecie ale oprócz sterydów masz jeszcze dwa narzędzia: dieta i [...]

[...] starszego Pana w sandałach, tylko nieokreśloną siłę o nieokreślonych właściwościach. Jak się rozkmininia wszechświat, fizykę i astrofizykę, to aż ciężko uwierzyć, że to wszystko tak ze sobą gra. Można nawet dojść do wniosku, że są większe szanse na istnienie jakiegoś potężnego bytu (choć wolę uzywac słowa "siła") niż na jego brak. Co do [...]

[...] treningu Czyli ludzie mogą skończyć z pyerdoleniem że Towar jest przeceniany. Towar totalnie zmienia grę i ma większy wpływ niż trening. Więc jak ktoś mówi "Sterydy to nie wszystko" - to ma rację, wszystko nie, ale dalej OD CHVJA%-) Napisałem o tym w dzienniku: [...]

Ty masz Rychu obsesje jakąś na punkcie aborcji. Piszesz o tym na prawdę sporo, a nauka jest po stronie przeciwników aborcji, więc to nie ich powinno się leczyć psychiatrycznie. Piłek nie zawiódł |-) "nauka jest po stronie przeciwników aborcji" |-) Właśnie o tym mówię. Wszystko na odwrót u was. Zonk w tym, że zaczyna się od śmiechów na forum, a [...]

[...] dużo zmiennych pany: 1. Jak cięzki to był trening - czyli ile wypłukałes glikogenu mięsniowego 2. Jaki byl stan glikogenu przed treningiem I pamiętaj pilek o jednym - ponad wszystko zawsze na czele każdego procesu jest bilans kaloryczny jesz więcej niż palisz = tyjesz jesz mniej = chudniesz tego nie oszukasz. Dopiero później patrzysz na rozkład [...]

[...] oto imigrant, oni naprawdę są niebezpieczni. Dzisiaj w wielu przekazach imigrant to zły człowiek i Mamed burzy im ten wizerunek. Odniósł sukces, płaci podatki, jest – mimo wszystko – lubiany. A że prowokacyjnie wypowiada się w wywiadach? Znam Mameda i jego poglądy. Przyciśnięty do ściany zawsze specjalnie powie: „no dobra, ja jestem radykał”. [...]

[...] tą grą nie udało się ich zmęczyć). Zabrakło tej werwy i troszkę ułańskiej fantazji. Bez tego się nie wygrywa. A biorąc pod uwagę, że drugi mecz to tradycyjnie będzie mecz o wszystko, to nasze orły będą jeszcze bardziej spięte niż przy otwarciu i także zgodnie z tradycją ostatni mecz będzie o honor (obym się mylił). Niemniej na walkę z krajanami [...]

[...] wyłącznie na gryzoniach to nie ma przełożenia na ludzi....i czy chcą czy nie chcą swoimi mądrościami na ludziach eksperymentują, potem wygłaszają swoje tezy "ta choroba nie jest dietozależna, bo zrobiliśmy wszystko i nie pomogło" g**** tam wszystko....nawet nie 1/20 tego co można zrobić, dlatego mi już ręce opadają na ich metody....serio.

[...] i mówiąc najdelikatniej: nikomu się to nie opłaca by ludzie przestali jeść by być zdrowym i silniejszym. A mięśni się nie traci, wrzucałem filmiki z treningów swoich, wrzucałem foty....na redukcji jadałem 4x w tyg z czego i do 3kg owoców w dni jedzenia...bo wiadomo fruktoza z owoców zła i tłuszcz nie zejdzie...to wszystko bujdy na resorach.

jak ja dobrze wiem o czym piszecie Panowie... masakra praca na bramce mi osobiście zabierała życie - w sensie OK dupy, atmosfera wszystko fajnie...na początku. Potem hałas jak w hucie, na dupy człowiek też już nie miał ochoty patrzeć jak się naoglądał tego ścierstwa i łajdactwa, akcje zagrażające życiu i zdrowiu i za co??! 200zl za noc... potem [...]

jest jedna rzecz, którą zapamiętasz: Kobiety żyją w świecie uczuć Mężczyźni w świecie rzeczy ojciec zrobi wszystko by zapewnić Ci byt, leki etc matka wszystko od strony uczuć : okaże ciepło, zrozumienie, będzie dopatrywała czy się nie przeziębisz dlatego jest to tak ważne by się uzupełnić, jak dwie połówki jabłka sam zobaczysz w przyszłości o co [...]

"to wszystko mit, że bez jedzenia nie będzie sił na trening właśnie po wielu godzinach bez jedzenia jest najwięcej sił i najwyższy poziom koncentracji a liczenie kalorii to bzdury dla dzieci - liczy się wchłanianie, im rozsądniej zarządzamy produktami tym organizm funkcjonuje sprawniej, nie ma też obrzydzenia z powodu "bycia na diecie/bycia na [...]

[...] dajemy czarnym, bo potem są narzekania, że Oscary są zbyt białe. W ogóle cała ta pomoc Afryce to fatalny pomysł. Powinniśmy zostawić ją samą sobie, a nie dawać czarnym wszystko na tacy lub pozwolić im żyć tak jak chcą - bez żadnych zdobyczy cywilizacji - spokojniej, ale w gorszych warunkach (to nie jest w sumie złe). Tak to dajemy im [...]

[...] ani jednego nie znalazłem dobrego, fizjo mam jednego, który jest w porządku, bo mocno skupia się na diagnostyce. A już się pogodziłem, że i tak nie znajdę gościa co będzie wszystko wiedział. Wydaję mi się że takim kimś byłby w Polsce dr Biernat... Kiedyś będę się musiał do niego udać - ale to wyprawa do Olsztyna. W sumie teraz pisząc tego [...]

Prosiak jestem rocznik 2003 i niestety muszę przyznać Ci rację. O ile ja sam teraz mam podtykane wszystko pod pape bo rodzice boją się, że jak będę coś robił to się zmecze, to autentycznie znam gości, którzy są w moim wieku i nie potrafią zrobić sobie kanapki. Nie wiem, mi jest głupio że rodzice wszystko robią za mnie mimo, że teoretycznie moje [...]

Prosiak, a czym dla Ciebie jest "normalne życie"? brak chęci wszystko co mamy co istnieje materialnie i jako myśl , idea to wszystko mamy dzięki ludziom który chciało się bardziej większość ludzi żyje codziennością dała pochłonąć się żyćku i je wręcz celebruje i za wszelką cenę nie chce odstawać ani się wyróżniać robota , kobita , dziecioki [...]

[...] czymś ciężkim w czerep, złapanie kosy i dźganie w kark jakieś takie chyba najmniej intuicyjne, tym bardziej że chłop chyba akurat nad młodym sie nie znęcał ale to choy wie. Nie zdziwiłbym sie jakby to wszystko było zaaranżowane przez kobiete co by sie pozbyć chłopa, a gówniarz został wmanipulowany, tylko plan im sie posypał w trakcie

[...] nie używają supli, potwierdzone naukowo No i oczywiście musisz używać syntetycznych zamienników bo oczywistym jest, że ludzie jeżdżący mięso nie mają żadnej chemii w diecie, wszystko full organic ekologiczne i żadnych przetworzonych gowien A argument że ludzie nie mieli by czasu na pożyteczne rzeczy nie jest nawet na poziomie podstawówki Nie, [...]

Grind może spróbujesz Trening Jacobsona. Tu jest info. https://pl.wikipedia.org/wiki/Trening_Jacobsona A tu pełny trening, zalecam od rozpoczęcia w pozycji leżącej https://www.youtube.com/watch?v=DWxBQOz5FzM Ja sobie to robiłem 15 minut przed spaniem (po treningu myłem się, pościelałem łóżko i szedłem spać) Napinasz i rozluźniasz poszczególne [...]

[...] ciasnota. Co do pogodzenia się z wiekiem to nie wiem co polecić. W sumie to przecież jeszcze sporo przed tobą. Zresztą chyba bardziej teraźniejszość się liczy. Za 100 lat to wszystko co jest teraz nie będzie miało znaczenia. W sumie teraźniejszość jest pewna i wszystko co teraz jest to teraźniejszość. Co do końca to chyba nie jest taki zły, może [...]